به نام خدا

 

 

 

***شغل دوم ستاره‌های ایرانی:

 

 

-1 محمدرضا گلزار --- کلوب زیبایی
2- بهرام رادان --- کافی شاپ
-3 پرویز پرستویی --- کارمند دادگستری (قبلاً)
-4پژمان بازغی --- فروش اقساطی خودرو
-5علی لهراسبی --- تبلیغات
-6تهمینه میلانی --- معماری داخلی
-7قاسم افشار --- آهن فروشی
8-رضا کیانیان --- مجسمه سازی
-9حسین زمان --- استاد دانشگاه
-10یوسف تیموری --- فروشگاه لوستر فروشی
-11مهتاب کرامتی --- مزون لباس
-12محمد سلوکی --- پیک موتوری و نمایندگی پارس
-13نیما مسیحا --- کارخانه تولید واکس
14-فتحعلی اویسی --- کارمند شبکه اول سیما (قبلاً)
-15لیلا حاتمی --- کافی شاپ
-16محمود شهریاری --- فروش اشیاء عتیقه (قبلاً)
-17بهنوش بختیاری --- منشی صحنه
-18ساعد هدایتی --- کارمند بیمارستان
-19رضا رشیدپور --- محاسبات ساختمانی
20-امین تارخ --- آموزشگاه بازیگری
-21سید محمد حسینی --- معاملات املاک در امارات
22-بهرام شفیعی --- ساخت و ساز
-23مریلا زارعی --- تجارت
24-سیدجواد یحیوی--- کشت گندم
-25علیرضا دبیر --- فروشگاه شکلات
-26رامبد جوان --- تبلیغات
-27مانی رهنما ---- تدریس آواز

 

@@@نظر یادتون نره @@@

www.mpicbehbahan.loxblog.com

شاد باشید******

 

 

 

به نام خدا

 

دانشمندان آمریكایی حدود تقریبی زمان نابودی جهان را محاسبه و تخمین زدند:***

 

زمین سرانجام خواهد سوخت زیرا به سمت خورشید جذب خواهد شد.
محققان علوم فضایی آمریكا زمان نابودی زمین را هفت میلیارد و پانصد میلیون سال دیگر به اضافه یا من‌های پانصد سال تخمین می‌زنند كه سال‌های آخر آن وضعیت زمین بسیار ناگوار خواهد بود.

در سال‌های آخر عمر زمین نیمی‌از كره زمین دائما بسوی خورشید و درجه آن 1000درجه خواهد بود و نیم دیگر آن كمی ‌در تاریكی و درجه حرارتش 420 درجه خواهد بود كه در آن زمان مدت‌هاست هیچ انسانی بر روی زمین زندگی نمی‌كند.
نسل انسان‌ها در كمتر از یك میلیارد سال دیگر از روی زمین منقرض خواهد شد، زیرا اوضاع جوی بیشتر از این مدت برای انسان قابل تحمل نیست.

 

 

@@@نظر یادتون نره @@@

www.mpicbehbahan.loxblog.com

ممنونم از بازدیدتون******

 

 

به نام خدا

 

بوی فضا مشخص شد!!***

 

محققان با بررسی دقیق بوی لباس فضانوردان موفق شدند، بوی فضا را مشخص کنند.

دانشمندان می‌گویند، با بررسی بوی لباس فضانوردانی که وارد فضای باز شده اند ،اعلام کردند: فضا، بوی فلز داغ، جوشکاری و بیفتک سرخ شده می‌دهد..

محققان می‌گویند: وقتی فضانوردان لباس‌های خود را از تن خارج می‌کنند بوهای مشخصی در اطراف آنها به مشام می‌رسد که در این میان بوی بیفتک سرخ شده به وضوح قابل تشخیص است اما تشخیص دادن بوی فلز داغ مدتی طول می‌کشد.

دانشمندان قصد دارند با ایجاد بوی فضا در زمان آماده سازی فضانوردان برای اعزام به فضا؛ به آنها کمک کنند.

 

 

نظر یادت نره!!@@@@@@

www.mpicbehbahan.loxblog.com

***شاد وپیروز باشید ***

 

 

به نام خدا

 

 

ضعف های خود را دوست داشته باشید همه ما ضعف‌هایی داریم!!

باید قادر باشید که به آنها بخندید و در مورد عیوب کوچک خود دلسوزانه عمل کنید.حتی می‌توانید از خِلال آن ها جذابیت هایی بیرون بکشید. اگر نسبت به عیوب و کمبودهایتان آگاهی خوبی داشته باشید بهتر می توانید خود را قبول کنید و به دیگران هم نشان بدهید که شما بهترید چون خودتان هستید.

همین طور در نظر داشته باشید عیوبی که در شما وجود دارد و شما را ناراحت می کند حتی ممکن است در وجود سایرین هم شما را عصبانی کند انگار در مقابل آینه ای ایستاده اید. در دیگری ضعف‌هایی را شناسایی می کنید که خودتان هم دارید ولی نمی توانید آن ها را در وجود خودتان قبول کنید. درحقیقت این عیوب شما را بیش از اندازه یاد چیزهایی می اندازد که نتوانسته‌اید از خودتان جدا کنید. این انعکاسی از خود شماست که دوستش دارید.


راه حل :

بنابراین همان طورکه گفته شد تنها راه حل موجود برای اینکه بی دغدغه دوست داشته باشید این است که یاد بگیریم خودمان را به خوبی بشناسیم و از صمیم قلب دوست بداریم. هوش عاطفی پیشنهاد می کند به منظور جهت یابی مسیر عاشقانه ای که آرزویش را داریم از خود در مورد خاطرات گذشته و شخصیت عاشقانه مان سؤالاتی بپرسیم و به سوی عشق های اتفاقی که در مسیرمان قرار می گیرند و گاهی ما را جایی بسیار دورتر از جایی که می خواستیم برویم می کشانند سرگردان نشویم.

 

 

 

@@@نظر یادت نره!@@@

 

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

***موفق باشی دوستم***

 

به نام خدا

 

 

چگونه فکر دیگران را بخوانیم!!

 

 

آیا مایلید به افکار کسی که کنار دستتان نشسته است پی ببرید؟ اگر با افراد زیادی مواجهه

شده باشیم می توانیم بسیاری از افراد را حتی از نوع صحبت کردنشان نیز بشناسیم اما این

شناخت در مواجهه حضوری با دانستن بسیاری از حالات اثبات شده در علم روانشناسی

بهترین شناخت را نسبت به دیگران برایمان به ارمغان می اورد. اکنون با توجه به نکات ارائه

شده میتوانید از روی هر یک از حالات زیر افکار آنها را بخوانید:

خوددار

اگر شخصی دستهایش را پشت کمر خود قفل کند این امر نشان میدهد که وی خود را بشدت

کنترل کرده است . دراین حالت او سعی دارد خشم یا احساس نا امیدی را از خود دور کند. این

فرد در واقع نشان میدهد که از اعتماد به نفس بسیار بالایی برخوردار است و میتواند در حالات

مختلف بر خشم یا ناامیدی خود غلبه کند . در این حالت بهتر است با این فرد به آرامی ارتباط

برقرار کرد

تدافعی

اگر انگشتان دستها به بازو گره خورده باشد این حالت نشان دهنده حالت تدافعی در برابر حمله

غیر منتظره و ناگهانی یا بی میلی برای تغییر چهره شخص است. اگر انگشتها مشت شده

باشند حالت بی میلی شدیدتر است در این حالت بهتر است با ارامش با شخص مورد بحث

برخورد شود تا کم کم از حالت تدافعی خود خارج شده و ارتباطی زیبا را شروع کند

متفکر

گره کردن دستها به دسته های صندلی نشان میدهد که شخص سعی دارد احساس خود را

مهار کند اما قفل کردن قوزک پاها به یکدیگر حالت تدافعی است این حالت شاید بیشتر در

مسافران مظطرب هواپیما به هنگام پرواز و فرود دیده شود.

بسیاری از افراد این حالت را به نوعی رسیدن به تصمیمی بزرگ میدانند اما روانشناسان

بالینی میگویند که حتی اظطراب نیز نشانه تفکر فرد است

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

 

دقیق

وقتی شخص انگشت سبابه خود را روی صورت و بقیه دستش را بصورت گره کرده در پایین

صورتش قرار میدهد یعنی که فرد مورد نظر بسیار دقیق است. این حالت نشان میدهد که

شخص با دقت زیاد به صحبت های شما گوش میدهد و یک یک کلمات شما را می سنجد و در

عین حال در چهره او حالت انتقادی نیز به چشم میخورد اما این انتقاد جنبه دوستانه دارد و

شاید بیشتر به منظور برقرار یک ارتباط بین دو نفر است

دودلی

انگشتهای گره شده زیر چانه و نگاه خیره نشان دهنده حالت تردید و دو دلی است . او به

صحبت های شما و صحت گفته هایتان تردید میکند . در این حالت ممکن است آرنج روی میز

قرار گرفته باشد به گفته برخی از روان شناسان نگاه خیره همیشه نشانه دو دلی است چرا که

ثابت قدم و محکم بودن نگاه انسان را نیز مصمم و با اراده می سازد. شاید چون از نگاه شما

تردید و دودلی آشکار است دیگران برای قدم جلو گذاشتن و دوست شدن با شما ترید دارند

بی گناه

دستهایی که روی سینه قرار گرفته باشند بهترین نمونه برای حالت بی گناهی و درستکاری

است. این حالت به عقیده اکثر روانشناسان اثر باقیمانده ای از شکل سوگند خوردن است که

در آن دست را روی قلب قرار میدهند. حالت تواضعی که در این عمل وجوددارد میتواند به شما

بگوید که این فرد به رغم آنکه خود به بی گناهیش اذعان دارد ولی نمیداند چگونه آنرا به اثبات

برساند و در عین حال بسیار مایل است تا دوست صمیمی برای بیان آنچه در قلبش میگذرد

داشته باشد

مطمئن

دستهایی که به کمر زده میشود در مردها نشان دهنده آن است که فرد به آنچه میگوید اعتقاد و اعتماد کامل دارد.

هنگامی که دست خود را به کمر میزنند نشان میدهند که به آنچه

میگویند اطمینان دارند. اما در هر دو مورد این حالت به ما میگوید که فرد به هر حال احساس

اطمینانی در گفته ها و رفتار خود دارد که میتواند به سادگی این شرایط را به دیگری نیز منتقل

کند.

مرموز

دستهای مشت شده در زیر چانه نشان میدهد که شخص نظریاتش را پنهان میکند و به شما

اجازه می دهد تا صحبت خود را تمام کنید. آنگاه زمانیکه حرفهای شما پایان یافت در کمال

آرامش به شما و نظریات شما حمله میکند. شگرد جالبی است. شخص ابتدا اطمینان شما را

جلب میکند و سپس در نهایت آرامش به شما میگوید که شما و نظریاتتان را قبول ندارد

ظاهر ساز

در این حالت شخص آرام بنظر میرسد اما این آرامش پیش از توفان است این حالتی است که

بیشتر روسا بخود میگیرند تا خود ر ا بگونه ای به زیر دستان نزدیک کنند و در عین حال جاذبه و

جذابیت آنها نیز کم نشود. ظاهرسازی معمولا از آن دسته حالتهایی است که در بیشتر افراد

دیده میشود ولی نوع آنها با یکدیگر متفاوت است . اما به هر حال حالت خوبی از یک فرد برای

شروع یک ارتباط محسوب نمیشود

مالکیت

قرارا دادن پاها روی میز یا صندلی و... در یک میزگرد نشانه مالکیت است.

تنها رئیس اجازه دارد چنین حالتی داشته باشد و از این طریق آرامش خود را نشان

دهد. روان شناسان این حالت را حالت مالکیت میدانند که در نهایت به عقیده فرد مورد نظر به

موفقیت وی در کارها منجر خواهد شد.

اعتماد به نفس

تکیه زدن به صندلی درحالتیکه دستها پشت سر قفل شده نشان دهنده اعتماد به نفس قوی

است . اگر شخصی در این حالت صحبت میکند به گفته های خود اعتماددارد و اگر به صحبت

های شما گوش میدهد به خود زحمت ندهید ا و خود همه ماجرا را میداند..

 

 

 

@@@نظر یادت نره@@@

 

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

***موفق و پیروز باشید***

 

به نام خدا

 

 

چگونه بر غمگینی وافسردگی غلبه كنیم ؟***

 

آیا احساس تنهایی، غمگینی و تردید می كنید؟ تقریباً همه در مواقعی این احساس ها را دارند. امكان این وجود دارد كه توسط این احساس ها گیر افتاده و در دام آن ها گرفتار شوید. اما شما گرفتار نخواهید شد! شما می توانید بر غمگینی ها و افسردگی غلبه كنید. در اینجا بعضی از راه های مقابله معرفی می شوند. روشی خاص و یا تركیبی از روش ها كه در مورد هر كسی كاربرد داشته باشد وجود ندارد. از طریق تجربه خواهید فهمید كه كدام یك به شما بیشتر كمك می كند.

از رختخواب خارج شوید:
یكی از كارهای بسیار مهمی كه می توانید انجام دهید، بیدار شدن صبح ها در موعد مشخص است(حتی در تعطیلات پایان هفته). ترجیحاً ساعت 7 صبح یا زودتر پیشنهاد می شود. داشتن نظم به كاركرد طبیعی بدن شما كمك كرده و در نتیجه احساس های بهنجاری خواهید داشت.


نور:
نور به بهتر شدن كاركرد بدن كمك می كند. بنابراین به محض بیدار شدن، خود را در معرض نور قرار دهید. پرده ها را به كناری بزنید تا نور بیشتری به درون خانه بتابد. از آن بهتر، هر چه سریع تر از منزل خارج شده و در معرض تابش نور خورشید قرار گیرید. جهت تسهیل در ورود نور، عینك تان را بردارید(عینك بخشی از اشعه های نور را پس می زند). البته به خورشید خیره نشوید!


فعالیت كنید:
فعال باشید تا اكسیژن جلب كنید! به این معنی كه بیدار شده و به مدت 10- 5 دقیقه را بروید و در صورت امكان دوچرخه سواری كنید. ورزش ملایم به جریان خون كمك كرده و اكسیژن بیشتری را به بدنتان(به ویژه مغز) می رساند و هوشیاری و سرزندگی را برای شما به همراه می آورد.


صبحانه میل كنید:
صبحانه خود را با پروتئین(گوشت، تخم مرغ ، كره بادام زمینی ، آجیل ، پنیر) شروع كنید. هنگامی كه بیدار می شوید، اندام های بدن شما جهت تامین نیروی لازم، آماده جذب غذا و به ویژه پروتئین هاست. برای متعادل كردن وعده های غذایی اصلی تان یك عدد پرتقال یا سایر میوه های تازه و نیز حبوبات یا نان گندم را به رژیم غذایی تان اضافه كنید.

www.mpicbehbahan.loxblog.com

با كسی صحبت كنید:
یكی از سریع ترین راه ها برای مبارزه با افسردگی ها ایجاد ارتباط با دیگران است. نباید فكر كنید كه به هنگام افسردگی باید از دیگران دوری كرد. بنابراین مساله را برای خود و دیگران آسان بگیرید. با كسی كه دوستش دارید در مورد موضوعی لذت بخش صحبت كنید و بنابراین با یكدیگر داد و ستد داشته باشید و خود را مجبور كنید به كسانی كه در كلاس، كنارتان نشسته اند، به همسایه های خود و به هر كسی كه اطرافتان باشد،"سلام" كنید.


در مصرف كافئین و قهوه احتیاط كنید:
كافئین در بلند مدت(چهار ساعت یا بیشتر) موجب افسردگی می شود. سعی كنید كه صبح ها بیش از یك فنجان قهوه نخورید. قهوه برای ساعتی موجب افزایش هشیاری شما می شود. اما بعد از مدتی وضعیتی متضاد به بار می آورد. كافئین معمولاً موجب ترشح انسولین به درون خون شده و انسولین قند خون را كاهش می دهد. وقتی سطوح قند خون كاهش یافت، احساس اطمینان كمتری به خود داشته و سطح نیروی تان كاهش می یابد، كه آن نیز به غمگینی و افسردگی منجر می گردد.


نوشیدنی ها یا شیرینی های كافئین دار هر دو ساعت یك بار جهت بیدار ماندن، شما را در دام چرخه كافئین – قند گرفتار خواهند كرد. علاوه بر اینكه این چرخه موجب غمگینی می گردد، عوارضی دیگر از قبیل وابستگی، تغذیه نامناسب و چاقی را نیز به دنبال دارند كه خود این ها نیز موجب احساس غمگینی بیشتری می گردند.

قند در آغاز، نیروی خوبی به شما می دهد. اما بعد از یك ساعت از مصرف قندهای ساده، قند خون كاهش می یابد و وقتی قند خون پایین باشد شما نیز احساس آرامش پایینی خواهید داشت.

از غذاهای فیبردار استفاده كنید:
مواد فیبری باعث می شود كه غذا در نظام گوارشی به اندازه مناسب و با سرعت مطلوب جذب شود. غذاهایی كه خیلی سریع جذب می شوند(مانند قندهای ساده) جریان سریعی از انرژی را تولید می كنند كه در نهایت این حالت ممكن است با افسردگی دنبال گردد. از طریق خوردن یك پرتقال یا گریپ فروت و نه فقط نوشیدن آب آنها می توانید مواد فیبری مورد نیاز را وارد بدنتان كنید. سبزیجات، میوه های تازه، غلات و حبوبات را به علت داشتن فیبر مناسب مصرف كنید.


استرس B كمپلكس را پیدا كنید:
بعضی از اشخاص از طریق مصرف ویتامین B كمپلكس حالشان بهتر می گردد. شما می توانید آنچه را كه "استرس B" یا "B 50" نامیده شده پیدا كنید. این موضوعی بحث انگیز است. بعضی از متخصصان تغذیه می گویند: بله. این موضوعی است كه واقعاً باید در نظر گرفته شود و عده ای دیگر می گویند: نه این فكر خوبی نیست. شما می توانید با آزمایش كردن میزان مفید بودن آن را برای استفاده خود تعیین نمایید. در صورت موثر بودن، با یك متخصص تغذیه درباره راه های وارد كردن آن به رژیم غذایی تان مشورت كنید.


برنامه عادی زندگی خود را تغییر دهید:
با هدف تلاش جهت كاهش غمگینی ها، رفتارهای عادی خود را تغییر دهید. می توانید تركیب جدیدی از لباس ها را انتخاب كنید، به جای رانندگی پیاده روی نمایید، شیوه رفتاری جدیدی را انتخاب كنید و در مكانی دیگر غذا بخورید. جهت كمك به تغییر رفتارهای عادی، كارهایی متفاوت انجام دهید.

شما برای انجام كارهای فوق در چند روز اول نیازمند كمك هستید. كسی باید به شما كمك كنند تا عادت های خوب را در خود ایجاد كنید. دوستان قدیمی محشرند. البته اغلب ما نظام های حمایتی خوبی را تدارك ندیده ایم. به این موضوع باید بیشتر فكر كنیم. علاوه بر گسترش منابع حمایتی خودتان، شاید لازم باشد با گروه های حمایتی اجتماعی كه از افراد مبتلا به دوره های غمگینی تشكیل شده است، نیز مرتبط گردید.

www.mpicbehbahan.loxblog.com

توجه:
اگر احساس می كنید كه بیش از 4-3 روز به یاری فردی دیگر نیازمند هستید، بهتر است با یك مشاور یا روان درمانگر تماس حاصل كنید. شما نمی خواهید كه دوستان خود را خسته كنید.


تظاهر كنید:
لبخند بزنید و تظاهر كنید كه خوشحال هستید. راست بایستید و قامت خمیده و افسرده وار به خود نگیرید. آیا این خود فریبی است؟ خیر نیست. تحقیقات نشان می دهد كه شكل چهره، واقعاً نوع احساس شما را بیان كرده و تغییر چهره تظاهر به یك حالت عاطفی، واقعاً آن حالت را در شما ایجاد می كند.

لباس های روشن و شاد بپوشید و تظاهر به شاد بودن كنید. بعداً شما خود را خوشحال خواهید یافت. پوشیدن لباس های شاد و وانمود به شادی غمگینی را كاهش می دهد.


به دنبال طنز و شوخی باشید:
فیلمی خنده دار ببینید و بخندید. كتاب طنز بخوانید و یا به یك نوار یا CD كمدی گوش دهید. هر گاه كارتون خنده داری دیدید، برای خودتان یكی داشته باشید. هر گاه احساس كردید كه غمگین می شوید به طور آگاهانه برای استفاده از آنها تصمیم بگیرید.


به یاد داشته باشید:
زمانی كه با افت عاطفی مواجه هستید، وجود تغییر در خود را بشناسید، آن را انكار و یا احساس گناه نكنید. برای رهایی از آن خود را تقویت كنید. شاید صرف نظر كردن از یك روز كاری در عوض انجام دادن چیزهای مطلوب به بهبودی شما كمك كند.


ورزش كنید:
تاكید مجدد بر ورزش، ارزش آن را مشخص می كند. ورزش راهی برای شكستن افسردگی است. پیاده روی كنید، دوچرخه سواری كنید، به شنا بروید، اجازه ندهید كه حالت غمگینی درونتان به شما بگوید "من آن را دوست ندارم" انجام هر كار سازنده می تواند برایتان مفید باشد. زمانی كه احساس خوبی دارید خود را برای تمایلات آینده آماده كنید.

 

@@@نظر بدید@@@

 

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

***موفق و پیروز باشید***

 

 

 

به نام خدا

 

***10تصور اشتباه آقایان از خانوما!!!!

 

آیا شما بشدت تلاش میکنید تا در مقابل همسرتان فردی تاثیرگذار جلوه کنید. در ذهن خود میپندارید کارهایی را که انــــجام میدهید او دوست دارد و حرف هایی را که میزنید، از شنیدنش لذت می برد اما در واقع هیچ یک از تلاشهای شما اثر بخش نیست.
این حرف ها به گوشتان آشنا است؟!

بیـشـتر مـردهـا خـواسـتـار انـــجام رفتاری در مقابل زن ها هستند که آنها را هر چه بیشتر به اهدافشان نزدیک کنـد. گـریه میکنند و بارها و بارها به عشق خود اعتراف میـکنند تنـها بــه این دلیل که بتوانند امتیاز بیشتری را از خانم ها کسب کنند. اما اگر اندکی بر روی این مطلب دقیق تر شوید متوجه خواهید شد که این رفتار به ظاهر خانم پسند در نهایت منجر به ایجاد دلسردی و آزردگی خاطر در خانم ها میشود.

لیست زیر به 10 نمونه از این رفتارها اشاره دارد. شاید در نگاه اول

خانومها نسبت به چنین رفتاری علاقه نشان دهند. اما استعمال بیش از اندازه باعث به وجود آمدن دلخوری بین طرفین میشود.

 بنابراین اجازه ندهید که رابطه شما به دلیل تصورات غلط دستخوش فرازونشیب شود با توجه به موارد زیر شما درک صحیحی از رفتاری که باید و مهمتر از آن کارهایی که نباید انجام دهید پیدا می کنید.

 با به کارگیری تکنیک های یاد شده میتوانید به راحتی بانوی رویاهایتان را پیدا کنید و او را تا ابد در کنار خود نگاه دارید.

1- بیش از اندازه با او تماس تلفنی برقرار می کنید
دلایل نادرستی این عمل:اگر میخواهید ارزش خود را نگه دارید از برقراری تماس های پی در پی تلفنی به شدت پرهیز کنید. این امر نه تنها از شما فردی محتاج و وابسته می سازد بلکه صرفا باعث ایجاد رنجش در فرد مقابل است. اگر همیشه شما در آنسوی خط های تلفن باشید، وجه فریبنده خود را در نظر او از دست خواهید داد.

در مقابل چه کاری انجام دهید:هر 2 یا 3 مرتبه ای که شما با او تماس میگیرید او موظف است حداقل یک بار با شما تماس حاصل کند. به دلیل قوانین باستانی جهان در معاشقه، مردها ملزم به برقراری تماس های بیشتری هستند. اما به هر حال تماس تلفنی باید از جانب هر دو طرف اتجام پذیرد. سعی کنید در طی ساعات کاری و روزهای تعطیل تماسی برقرار نکنید.

 

 2- گریه و زاری راه می اندازید

ممکن است بارها و بارها با این مسئله

روبرو شده باشید که خانم همیشه در آرزوی داشتن همسری حساس و احساساتی هستند به همین دلیل هربار که با این کار اشتباه محض است گریه کردن  او روبرو میشوید سعی میکنید قطره های اشک از چشمانتان جاری شود باعث می شود تا تصویر مردانه شما از ذهن وی پاک گردد. این کارفقط و فقط باعث بروز شرمساری در نهان او می گردد. گریستن از شما یک فرد نیازمند و بی ثبات می سازد او به یک فرد قدرتمند احتیاج دارد که توان محافظت و پشتیبانی از او را داشته باشد.                         

 

در مقابل چه کاری انجام دهید:شما تنها در صورتی اجازه گریه کردن دارید که حقیقتا اتفاق غم انگیزی روی داده باشد و اشک هایی که از چشمانتان سرازیر میشود واقعی باشد. به خاطر داشته باشید که تنها برآوردن نیازهای آنهاست که اهمیت دارد و نه اشک های شما.

3- در احترام گذاشتن و اهمیت دادن به او زیاده روی می کنید
هیچ گاه در انظار عمومی او را آزرده خاطر نسازید. در میان جمع مردم با او معاشقه نکنید و بوس و کنار راه نیندازید. در این حالت نه تنها خود او ممکن است تصمیم به جدایی از شما را بگیرد بلکه دوستان و خانواده نیز او را برای انجام هرچه سریعتر این کار تحت فشار قرار خواهند داد.

در مقابل چه کاری انجام دهید:تعدادی از خانم ها حد معینی از ارتباط را طلب میکنند. شما می بایست این مسیر را با حواس جمعی کامل طی کنید. ابتدا او را آزمایش کنید اگر از خود تمایل نشان داد میتوانید به معاشقه خود با او ادامه دهید.

4- با استفاده از الفاظ بچه گانه می خواهید خود را جذاب تر نشان دهید
دلایل نادرستی این عمل:این کار احمقانه، انزجار آور، مشمئز کننده و تهوع آور است. آیا باز هم توضیح بیشتری می خواهید؟! الفاظ بچه گانه مخصوص بچه ها است بنابراین هیچ گاه از آنها استفاده نکنید.

در مقابل چه کاری انجام دهید:از حیوان خانگی خود برای او صحبت کنید و برای او لطیفه های با مزه تعریف کنید. البته در این کار نیز نباید زیاده روی به خرج دهید. اما اگر او با الفاظ بچه گانه با شما صحبت کرد و در این کار از خود علاقه بسیاری نشان داد شما نیز می توانید این کار را یک بار برای همیشه انجام دهید.

5- همیشه موافق نظر او عمل می کنید
دلایل نادرستی این عمل:خیلی خوب است که به او اجازه دهید تا سالی یکبار برنامه تلویزیونی مورد علاقه اش را تماشا کند، اما اگر بخواهید فیلمی را برای بار بیستم نگاه کنید، در این حالت شما قطعا دارای مشکل هستید. تا حدی خود را خوش مشرب نشان دهید و به او نیز حق انتخاب دهید اما لازم نیست دل و جرات خود را برای همیشه کنار بگذارید. هیچ گاه برای انجام کارهای شخصی از او درخواست اجازه نکنید. این طرز برخورد تنها در رابطه مادر و فرزندی به چشم می خورد و مطمئنا او خواستار بروز یک چنین رفتاری در شما نیست.

در مقابل چه کاری انجام دهید:اعتماد بنفس داشته باشید و به او نشان دهید که از قدرت تصمیم کیری برخوردار هستید. هرزگاهی فیلم مورد علاقه خود را انتخاب کنید، او را به رستوران دلخواه خود ببرید و برنامه تلویزیونی مورد نظرتان را تماشا کنید. این اصول قوانین کلی سازش میان دو نفر هستند، بعضی مواقع او تصمیم میگیرد و گاهی شما.

6- با خانواده و دوستانش بیش از اندازه صمیمی می شوید
دلایل نادرستی این عمل:اگر با خانواده و یا دوستان او ملاقات میکنید لازم نیست در برخورد خود زیاده روی کنید. او نیازمند کسب اطمینان خاطر از جانب شماست و انتظار دارد که تمام مسائل بین خودتان دو نفر و بدون دخالت هیچ کس از جمله خانواده و یا دوستان حل گردد.

در مقابل جه کاری انجام دهید:صمیمی شدن ارتباط شما با خانواده و دوستان او مستلزم گذر زمان است. با آنها برخوردی دوستانه داشته باشید اما هیچ گاه تا این حد پیش نروید که در همان ماه اول بخواهید مراسم جشن تولد برادرش را برنامه ریزی کنید.

7- برای وضع ظاهری خود اهمیت ویژه ای قائل هستید
دلایل نادرستی این عمل:صرف مدت زمان طولانی جلوی آینه توسط آقایان به مزاج خانم ها سازگار نیست. نکته این جاست که اگر بیش از اندازه خود را بیارایید چهره مردانه شما از بین می رود و جاذبه جنسی پنهان خود را از دست خواهید داد. باور کنید یک مرد ساده کشش جنسی بیشتری نسبت به یک دلقک دارد.

در مقابل چه کاری انجام دهید:مطمئن شوید که مرتب و تمیز هستید و از ادکلن های خوش بو استفاده کنید اما بهتر است آرایش و مانیکور را کنار بگذارید تا جاذبه شما در نظر خانم ها افزایش یابد.

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

8- شما نابهنگام و یا مکررا به عشق خود اعتراف می کنید
دلایل نادرستی این عمل:من مطمئن هستم که شما فکر می کنید تنها راه نفوذ به درون قلب خانم ها گفتن: "دوستت دارم" است. اما شما سخت در اشتباه هستید. نه تنها گفتن پی در پی "دوستت دارم" آنها را خوشحال نکرده، بلکه باعث رنجش درون آنها نیز می شود و شما ریسک دریافت نکردن پاسخ مشابه را نیز به جان می خرید.

در مقابل چه کاری انجام دهید:هر چیز مکان و زمان خاص خود را می طلبد. تنها به این دلیل که می خواهید در او اثر بگذارید "دوستت دارم" را بر زبان نیاورید. تنها در صورتی از این جمله استفاده کنید که او را از صمیم قلب و عاشقانه دوست بدارید. آن گاه تکرار آن چند مرتبه در طول هفته بلامانع است.

9- عاشق رقص و آواز هستید
دلایل نادرستی این عمل:آیا تا کنون جمله هایی نظیر : "من دوست دارم باهات برقصم" و یا "می خوام امشب با هم برقصیم" را بر زبان آورده اید؟ شاید او اصلا به شما توجه نکند و موضوع را جدی نگیرد و یا این تصور غلط در او ایجاد شود که شما دوست ندارید برای او نوشیدنی بخرید و یا حتی با او صحبت کنید. اگر تمام این دلایل برای متقاعد کردن شما کافی نیست پس یک چنین شرایطی را در نظر بگیرید: کسی که زیاد برقصد، تعرق کرده و تا انتهای شب بوی بدی خواهد گرفت.

در مقابل چه کاری باید انجام داد:خود را بیش از اندازه مشتاق نشان ندهید. شاید گاهی اوقات از شما بخواهد که با او برقصید اما همیشه لازم نیست که شما پیشنهادش را بدهید. مواقعی را که دوست دارد با شما برقصد حدس بزنید و در نیمی از موارد دست او را گرفته و به رقص دعوت کنید.

10- پرحرفی می کنید
دلایل نادرستی این عمل:آیا شما حراف خوبی هستید؟ لازم است زمانی را در کنار او به سکوت اختصاص دهید. پر گویی های بی پایان شما دیر یا زود باعث رنجش خاطر او می شود. پس تا بیش از این او را ناراحت نکرده اید از این کار دست بکشید.

در مقابل چه کاری انجام دهید:خانم ها از صحبت و مشورت پیرامون مسائل مختلف لذت می برند اما همواره 2 مطلب را به خاطر بسپارید: به او هم فرصت صحبت کردن بدهید و در طول مکالمه سوالاتی مطرح کنید که او از جواب دادن به آنها لذت برد.

 

 

نظر یادت نره دوست عزیزم!!@@@@@@

 

www.mpicbehbahan.loxblog.com

***موفق باشید***

 

 

 

به نام خدا

***********************************************************************

 

بر اساس مکتوبات "دبرا فاین" نویسنده کتاب "هنر مکالمات کوتاه" توانایی برقراری ارتباط با دیگران از طریق گفتگوهای کوتاه می تواند شما را به جاهای بالایی برساند. "فاین" در گذشته یک مهندس خجالتی بوده و در سمینارها و همایش ها داخل دستشویی پنهان می شده تا با دیگران برخوردی نداشته باشد و مجبور نشود که با آنها صحبت کند. در حال حاضر او یک سخنران حرفه ای است و معتقد است که قابلیت برقراری ارتباط با دیگران یک امر کاملاً اکتسابی است. "فاین" و همراهانش راهکارهای زیر را برای برقراری یک مکالمه کوتاه، مختصر و مفید به ما پیشنهاد می کنند:

.

1) زمانیکه آماده ملاقات با شخصی می شوید، چند مطلب مشترک را در ذهن داشته باشید تا در مورد آنها صحبت کنید و همچنین چند سؤال نیز در ذهن داشته باشید تا آنها را مطرح کرده و طرف مقابل را نیز به صحبت کردن وا دارید. اگر شخص مقابل را قبلاً ملاقات کرده اید، سعی کنید چیزهایی که از او به یادتان مانده را به میان بکشید مثلاً علاقه مشترکتان به یک ورزش خاص، یا عضویت مشترک در یک مرکز خیریه.
۲)اولین فردی باشید که می گوید: "سلام." اگر مطمئن نیستید که طرف مقابل شما را به درستی به جا می آورد یا نه، خودتان را معرفی کرده و اسمتان را بگویید تا فشار و استرس کمتری را متحمل شود. به عنوان مثال اینطور عمل کنید: "آقای علی کاظمی؟ من محسن بختیاری هستم، از دیدن شما خوشبختم" لبخند یادتان نرود و زمانیکه فردی را ملاقات میکنید، حتماً با او دست بدهید.
۳) در زمان معارفه دقت کافی داشته باشید و سعی کنید نام ها را به خاطر سپرده و در طول مکالمه به کرات از آنها استفاده نمایید.

۴) با بیان یک عبارت متداول کاری کنید تا طرف مقابل به صحبت کردن ادامه دهد و در نهایت هم یک سؤال کلی از او بپرسید.
۵) با توجه به حرف های او و نشان دادن واکنش های مثبت از طرف مقابل پشتیبانی کرده و تمام حواس خود را به وی معطوف کنید. در تمام طول گفتگو ارتباط چشمی را برقرار نگه دارید و هنگامیکه فرد در حال صحبت کردن با شماست سر خود را به این طرف و آن طرف نچرخانید و قسمت های دیگر اتاق را نگاه نکنید.
۶) بیشتر از آنچه حرف می زنید، گوش کنید.
۷) چیز جالبی برای ارائه دادن در دست داشته باشید. سعی کنید دانش خود را همواره به روز نگه دارید و از وقایع و اخبار جدید با اطلاع باشید. آگاهی از اخبار و وقایع فرهنگی می تواند به شما کمک کند تا راحت تر با طرف مقابل ارتباط برقرار کنید. می توانید سر صحبت را با جمله هایی به این شرح باز کنید: "نظر شما در مورد ........ چیست؟" ، و یا "شنیده اید که .............؟" از موضوعات منفی و بحث برانگیز پرهیز کنید، و وارد جزئیات مسائل شخصی نشوید.
۸) اگر قصد دیدن شخص خاصی را دارید، بهترین راه این است که از یکی از آشنایان آن فرد تقاضا کنید تا شما را به او معرفی کند. از یک دوست دو جانبه بخواهید تا این افتخار را نصیب شما کند.
۹) اگر کسی کارت ویزیت خود را به شما تعارف کرد، آنرا به عنوان یک هدیه قبول کنید. با هر دو دست آنرا بگیرید و مدتی به آن نگاه کنید و چیزهایی که روی آن نوشته شده است را به دقت بخوانید. وقتی خواندن تمام شد، آنرا در جیب کت و یا کیف دستیتان قرار دهید تا با این کار نشان دهید که برایتان ارزشمند است.
۱۰) مراقب ژست و پرستیژ خود باشید. افرادیکه بیش از اندازه احساس راحتی میکنند، موجبات ناراحتی دیگران را فراهم می آورند. از سوی دیگر اگر راحت نبودید باز هم اعتماد به نفس خود را حفظ کرده و خود را آرام و موقر نشان دهید.

۱۱) پیش از آنکه در گفتگویی که تازه به آن پیوسته اید، شرکت کنید، ابتدا برای مدتی گوش دهید و جوانب مختلف آن را در نظر بگیرید. مطئمناً دوست ندارید که با صحبت های نابجا فرصت های استثنایی را پایمال کنید.

۱۲) راههای فراری هم برای خود و هم برای طرف مقابل بگذارید. به عنوان مثال: "من باید همین حالا به کار یکی از مشتری هایم رسیدگی کنم" و یا "من وقت نکردم نهار بخورم به همین خاطر باید یک سر به بوفه بزنم" و یا "اجازه دهید نوشیدنی هایتان را عوض کنند."
اما در چه زمانی باید از یک مکالمه بیرون آمد؟ باید کاری کنید که ابتدا تاثیر مناسبی بر روی فرد مقابل بگذارید و همچنین کاری کنید که به دنبال شما بیایند به همین دلیل میبایست: "باهوش و مختصر عمل کرده و آنها در انتظار بگذارید."

 

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

@@@نظر یادت نره@@@

 

 

 

 

به نام خدا

 

 

 

سناریوهای زیر تلاش می‌کنند که دیدگاه شما نسبت به عشق را توضیح دهند:


1- پایان دنیا نزدیک است. اگر فقط بتوانید یک نوع از حیوانات را نجات دهید، کدام را انتخاب می‌کنید؟
الف) خرگوش
ب) گوسفند
پ) گوزن
ت) اسب


2- به آفریقا رفته‌اید. به هنگام بازدید از یکی از قبیله‌ها، آنها اصرار می‌کنند که یکی از حیوانات زیر را به عنوان یادگاری با خود ببرید. کدام را انتخاب می‌کنید؟
الف) میمون
ب) شیر
پ) مار
ت) زرافه


3- فرض کنید خطای بزرگی انجام داده‌اید و خداوند برای مجازات شما تصمیم گرفته است که به جای انسان، شما را به صورت یکی از حیوانات زیر در آورد. کدام را انتخاب می‌کنید؟
الف) سگ
ب) گربه
پ) اسب
ت) مار


4- اگر قدرت داشتید که یک نوع از حیوانات را برای همیشه از روی کره زمین نابود کنید، کدام را انتخاب می‌کردید؟
الف) شیر
ب) مار
پ) تمساح
ت) کوسه


5- یک روز، با حیوانی برخورد می‌کنید که می‌تواند با شما به زبان خودتان صحبت کند. دلتان می‌خواهد که کدامیک از حیوانات زیر باشد؟
الف) گوسفند
ب) اسب
پ) خرگوش
ت) پرنده


6- در یک جزیره دور افتاده، تنها یک موجود زنده به عنوان همدم و همراه شما وجود دارد. کدامیک را انتخاب می‌کنید؟
الف) انسان
ب) خوک
پ) گاو
ت) پرنده


7- اگر قدرت داشتید که هر نوع حیوانی را اهلی و دست‌آموز کنید. کدامیک از حیوانات زیر را به عنوان حیوان خانگی خودتان انتخاب می‌کردید؟
الف) دایناسور
ب) ببر
پ) خرس قطبی
ت) پلنگ


8- اگر قرار بود برای 5 دقیقه به صورت یکی از حیوانات زیر در می‌آمدید، کدامیک را انتخاب می‌کردید؟
الف) شیر
ب) گربه
پ) اسب
ت) کبوتر


=================================
اینم از تشریح جوابا:

1- در زندگی واقعی، برای چه نوع آدمهایی جذابیت و کشش دارید.
الف:
خرگوش– کسانی که دارای شخصیت دوگانه هستند، به سردی یخ در ظاهر اما به گرمی آتش در باطن
ب:
گوسفند– مطیع و گرم
پ:
گوزن– زیبا و آداب دان
ت:
اسب- کسانی که غیرقابل جلوگیری، بی‌بند و بار و آزاد هستند.


2- در فرایند ابراز عشق و درخواست ازدواج، کدام رویکرد برای شما خوشایندتر و موثرتر است.
الف:
میمون – مبتکر و باذوق که هیچگاه احساس خستگی نکنید.
ب:
شیر- سرراست، صاف و پوست کنده به شما بگوید که دوستتان دارد.
پ:
مار- دمدمی مزاج، پر نوسان، نفس گرم و عشق سرد
ت:
زرّافه- صبور، هرگز شما را رها نکند.


3- دلتان می‌خواهد معشوقتان چه عقیده‌ای در باره شما داشته باشد.
الف:
سگ- باوفا، صادق، ثابت قدم
ب:
گربه- شیک و زیبا
پ:
اسب- خوش بین
ت:
مار- انعطاف‌پذیر


4- چه اتفاقی باعث می‌شود که شما رابطه‌تان را قطع کنید/ از چه خصوصیتی بیش از همه نفرت دارید.
الف:
شیر- متکبر و خودخواه، امر و نهی کن
ب:
مار- هیجانی و دمدمی مزاج، نمی‌دانید چگونه او را خوشحال کنید.
پ:
تمساح- خونسرد، بیرحم، سنگدل
ت:
کوسه- ناامن


5- دوست دارید چه نوع رابطه‌ای با او برقرار سازید.
الف:
گوسفند- سنتی، بدون آن که چیزی بگوئید او بفهمد چه می‌خواهید، ارتباط برقرار کردن از طریق قلب‌ها. ب:
اسب- هر دو بتوانید درباره همه چیز با هم صحبت کنید، هیچ چیز مخفی در میان نباشد.
پ:
خرگوش- رابطه‌ای که همیشه خود را گرم و عاشق او حس کنید.
ت:
پرنده- رابطه‌ای پایدار و طولانی و بالنده


6- آیا به او خیانت می کنید.
الف:
انسان- شما به جامعه و اخلاقیات احترام می‌گذارید، پس از ازدواج هیچ کار خلافی نمی‌کنید.
ب:
خوک- نمی‌توانید در مقابل تمایلاتتان مقاومت کنید، به احتمال زیاد خیانت می‌کنید.
پ:
گاو- خیلی سعی می‌کنید که چنین کاری نکنید.
ت:
پرنده- شما هرگز نمی‌توانید استوار و ثابت قدم باشید، شما واقعاً برای ازدواج مناسب نیستید و نمی‌خواهید تعهدی بپذیرید.


7- درباره ازدواج چه فکر می‌کنید.
الف:
دایناسور- شما خیلی بدبین هستید و فکر می‌کنید این روزها دیگر ازدواج سعادتمندانه وجود ندارد.
ب:
ببر- شما به ازدواج به صورت یک چیز گرانبها فکر می‌کنید. پس از آن که ازدواج کردید، پیوند زناشویی و همسرتان را بسیار باارزش و گرامی می‌دارید.
پ:
خرس قطبی- شما از ازدواج می‌ترسید، فکر می‌کنید آزادیتان را از شما خواهد گرفت.
ت:
پلنگ- شما همیشه طالب ازدواج بوده‌اید ولی در واقع، شناخت دقیقی از آن ندارید


8- در این لحظه، به عشق چگونه فکر می‌کنید.
الف:
شیر- شما همیشه تشنه عشقید و می‌توانید هر کاری برای آن بکنید اما به راحتی در دام عشق نمی‌افتید.
ب:
گربه- شما خیلی خودمحور و خودخواهید. شما فکر می‌کنید عشق چیزی است که می‌توانید به دست آورید و هرگاه که خواستید آن را دور بیاندازید..
پ:
اسب- شما نمی‌خواهید در قید و بند یک رابطه پایدار قرار بگیرید. به هر چمن که رسیدی گلی بچین و برو
ت:
کبوتر- شما به عشق به صورت یک تعهد دو طرفه فکر می‌کنید.

 

 

 

 

@@@نظر یادتون نره دوستای گلم!!!@@@

 

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

***سلامت باشید***

 

به نام خدا

 

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

 

24ساعت زندگی یک پسر بالاشهری: ***

 

… صبح: تو رخت خواب8



9صبح: یکم وول میخوره یه لنگه از پاشو از زیر پتو میده بیرون کفش های مارک دارش هنوز پاشه از پارتی دیشب اومده زحمت در آوردنشم نکشیده...



 10صبح: مامان در و باز میکنه میبینه پسرش خوابه(الهی مادر فدات شه بچه ام تا صبح خونه دوستش کارای پایان نامه اش رو میدیده گناه داره صداش نکنم یکم دیگه بخوابه!!!)



۱1صبح: از جا میپره سمت دستشویی………….(اگه نه که باز خوابه)



 12صبح یا ظهر: موبایلشو میبینه ۹۹ تا میس کال ۱۹۹ تا اس ام اس سرش گیج میره سونیا - رزا- سارا-بهناز -نازی-ژیلا- الناز- بیتا و………اقدس و شوکت هم آخریاشن اوه باز زنگ میخوره؟ سایلنت بهترین راه حله!
میشه یه ساعت دیگه هم خوابید!!



 1ظهر: مامان اومد دم در باز خوابه؟ پسر گلم بابک جان بیدار شو مادر لنگه ظهر پاشو ضعف می کنیا! خوشگلم مامانت قوربونه ابروهای شمشیریت بره ….بابک جاااااان عللللللللللللی (پتو رو میکشه)….ا…مامان!! بزار بخوابم.    مامان: پاشو دیگه( پرتش میکنه)



 ظهر: ماماااااااااااااان …..ناهار2



 ظهر: مامااااان جورابام کو؟3



۴عصر: مامااااااااااان ….سوییچ؟؟



 عصر: اولین اتو....  مسافرکشی (صلواتی پسرا بیشتر برا ثوابش این عمل انسان دوستانه رو انجام میدن)5



 6عصر: به دستور مامان میره دنبال آبجی کوچیکه کلاس زبان( البته این کار هم فقط از روی علاقه به خواهر انجام میده نه برای دید زنی)

 چشم ها مثل چراغ پلیس میگرده که کسی از قلم نیوفته (البته این کار هم برای نظارت وحس انسان دوستی انجام میده و فقط کافیه یک پسر ۱۰ ساله بیاد بیرون از کلاس خواهر پشت کنکوریشو خفه میکنه که ..آره کلاس مختلطه تو هم این همه کلاس حتما باید بیای اینجا! حالا باشه خونه حسابتو میرسم)

 به لیدا بگو بیاد برسونیمش دیر وقته زشته..(داداش آخه اون که خونه اش ۲ساعت با ما فاصله است…(.امان از این خواهر ها که درد برادراشونو نمی فهمن نمی دونن برادر ضون بیچاره کمک و امداد...)



 عصر: لیدا خانم شما تشنه تون نیست آبجی؟ تو چی؟ با یه آب زرشک چطورین؟ 7

زود خودش میخوره دوتا هم میاره میده به خواهرش و لیدا جون، سریع راه میوفته یه ترمز شدید (که لیدا جان نیازمند به دستمال کاغذی بابک آقا هم که نقشه اش گرفت دستمال حاوی شماره موبایل رو تقدیم میکنه ….)با یه عالمه شرمندگی لیدا که خشکش زده ترجیح میده با مانتوش پاک کنه.............

 8غروب: دم خونه لیدا و لحظه فراق ….(چه زود دیر می شود...!!! (



9شب: آقا این خانم برسونین به این آدرس( با آژانس خواهرو پیچوند)



۱۰شب: یه مهمونی کوچیک طرفای کامرانیه حیلی خلوت فقط از دور شبیه تظاهرات میمونه…



۲شب: مادر: کجا بودی؟ دلم هزار راه رفت …. چقدر برای پایان نامه ات زحمت میکشی دیگه جون نمونده برات بیا یه لقمه غذا بخور جون بگیری؟ بابک :نه مامان خسته ام . ( با لباس تو رختخواب ولو میشه) (مادر: الهی مادرت بمیره باز بی غذا خوابید خدا لعنت کنه هر چی دانشگاه بچه های مردم اسیرن برا یه درس هر شب تحقیق!!!)

 

 

موفق باشید

 

 

www.mpicbehbahan.loxblog.com

 

***نظر بدید***